Wat zijn buikkrampjes bij een baby
Buikkrampjes zijn korte, hevige pijnscheuten in de buik van je baby. De darmpjes zijn nog onrijp en moeten wennen aan voeding, lucht en prikkels. Dat kan zorgen voor kramp, extra gasvorming en een onrustig gevoel. Vaak zie je buikkrampjes vooral in de eerste maanden, rond voedingen en in de namiddag of avond.
Typische signalen van buikkrampjes
Je herkent buikkrampjes aan een combinatie van signalen. Je baby huilt vaak plotseling en heftig, terwijl hij eerder nog tevreden was. Het gezichtje kleurt rood, de vuistjes worden stevig gebald en de beentjes worden opgetrokken richting buik. Soms hoor je rommelende darmen en laat je baby extra windjes of wat dunne ontlasting. Tussen de krampen door kan je baby wel weer even rustig zijn.
Verschil tussen buikkrampjes en ander huilen
Niet elk huilmoment is een buikkrampje. Honger, moeheid, behoefte aan nabijheid of een te volle dag kunnen ook zorgen voor veel tranen. Het verschil zit vaak in de lichaamstaal van je baby en het moment waarop het huilen optreedt.
Wanneer is het waarschijnlijk buikkramp
Is je baby net gevoed, vers verschoond en niet overduidelijk moe, maar begint het huilen toch ineens heftig, dan is de kans op buikkrampjes groot. Zeker als je de typische houding met opgetrokken beentjes en gespannen lijfje ziet. Ook terugkerende huiluurtjes rond hetzelfde tijdstip kunnen wijzen op kramp. Lijkt je baby bij rechtop zitten of bij zachtjes masseren rond de navel wat te ontspannen, dan past dat ook bij buikkrampjes.
Wat echt kan helpen bij buikkrampjes
Je kunt buikkrampjes niet altijd voorkomen, maar je kunt de klachten vaak wel verzachten. Belangrijk is om rustig te blijven, goed te kijken naar je baby en stap voor stap uit te proberen wat voor jullie werkt. Forceer niets en geef elke aanpassing even de tijd.
Rust, houding en warmte
Een prikkelarme omgeving met gedimd licht en weinig geluid helpt je baby om te ontspannen. Draag je baby rechtop tegen je aan, bijvoorbeeld in een draagdoek, zodat lucht gemakkelijker omhoog kan komen. Een warme kruik met hoes op het bedje of een warm washandje op het buikje kan de spieren wat laten ontspannen. Let er altijd op dat de warmtebron niet te heet is en controleer regelmatig.
Voeding en boertjes
Bij zowel borst- als flesvoeding kan extra lucht in de buik zorgen voor kramp. Neem zo nodig een pauze tijdens de voeding om een boertje te laten komen en probeer na de voeding verschillende houdingen voor een boertje. Bij flesvoeding kunnen een rustigere speen of een anti colic fles helpen om minder lucht binnen te krijgen. Verander niet te snel van voeding, maar overleg bij twijfel met een consultatiebureau of arts.
Wanneer naar de huisarts
Buikkrampjes zijn meestal onschuldig en horen bij de ontwikkeling. Neem wel contact op met de huisarts als je baby ontroostbaar blijft, suf oogt, koorts heeft, herhaaldelijk galgroen of heftig spuugt, een erg opgezette, harde buik heeft of als jij je er simpelweg niet prettig bij voelt. Beter een keer extra laten checken dan met zorgen blijven rondlopen.
